바닷속 자유를 만끽하세요
맑은 시야, 따뜻한 수온, 안정적인 조류. 보홀은 프리다이빙을 배우기에 가장 좋은 조건을 갖추고 있습니다.
다이나믹보홀은 AIDA 프리다이빙 교육을 지원하며, 초급자부터 숙련자까지 모두가 안전하고 체계적으로 프리다이빙을 배울 수 있는 곳입니다. 맑고 따뜻한 보홀의 바다에서 자연과 하나 되는 특별한 경험을 선사합니다.
다이나믹보홀에서는 AIDA의 국제 공인 커리큘럼을 기반으로 프리다이빙 교육을 진행합니다. 개인의 수준에 맞춘 체계적인 교육으로 보다 안전하고 효과적인 학습이 가능합니다. 프리다이빙 기초 및 기본 안전 기술 습득부터 심화 기술과 수심 훈련을 통한 역량 강화까지 다양한 교육 프로그램을 제공합니다.
다이나믹보홀은 단순한 교육을 넘어, 프리다이버들이 지속적으로 성장할 수 있도록 다양한 트레이닝과 펀다이빙을 제공합니다. 기록 향상을 위한 맞춤 트레이닝, 안전한 환경에서 진행되는 수심 훈련, 보홀의 아름다운 다이빙 포인트에서 즐기는 펀다이빙까지 프리다이빙을 더욱 풍부하게 즐길 수 있습니다.
보홀은 맑은 시야, 따뜻한 수온, 조류가 비교적 안정적인 환경을 갖추고 있어 프리다이빙을 배우기에 최적의 조건을 제공합니다. 다양한 해양 생물과 산호초가 어우러진 보홀의 바다는 초보 다이버부터 경험 많은 다이버까지 모두에게 특별한 다이빙 경험을 선사합니다. 다이나믹보홀과 함께 보홀의 아름다운 바다에서 프리다이빙을 경험해보세요.
프리다이빙을 본격적으로 배우고 싶다면 AIDA 2 과정이 적합합니다. 자유 하강, 수직 입수 덕다이브 등을 배우며 최대 12m 깊이까지 도전할 수 있습니다. 호흡법과 이퀄라이징 기술을 익히고, 수중에서의 편안함과 자신감을 키우며 안전한 프리다이빙을 위한 필수 스킬을 습득하세요.
| 일차 | 시간 | 내용 |
|---|---|---|
| 1일차 | 오전 | 프리 다이빙 이론 및 제한수역 교육 |
| 오후 | 개방수역 1 | |
| 2일차 | 오전 | 개방수역 2 |
| 오후 | 개방수역 3 |
숙소 1박 (게스트하우스 기준) / 조식, 중식 / 자격증 발급비 / 장비 렌탈
석식 및 음료 / 픽드랍 / 환경세
프리다이빙 실력을 한 단계 더 높이고 싶다면 AIDA 3 또는 PADI Advanced Freediver 과정이 적합합니다. 최대 24m까지 도전하며, 호흡 보존 기술, 심화된 이퀄라이징, 멘탈 컨트롤을 배웁니다. 이 과정에서는 더욱 정교한 트레이닝 방법과 구조 기술을 익히며, 보다 독립적인 다이버로 성장할 수 있습니다.
| 일차 | 시간 | 내용 |
|---|---|---|
| 1일차 | 오전 | 어드밴스 이론 교육 |
| 오후 | 어드밴스 제한수역 | |
| 2일차 | 오전~오후 | 어드밴스 개방수역 1 |
| 3일차 | 오전 | 어드밴스 개방수역 2 |
| 오후 | 어드밴스 개방수역 3 |
숙소 2박 (게스트하우스 기준) / 조식, 중식 / 자격증 발급비 / 장비 렌탈
석식 및 음료 / 픽드랍 / 환경세
프리다이빙의 정점에 도전하는 과정으로, 전문적인 프리다이버 또는 강사를 목표로 한다면 필수 과정입니다. 32m 이상의 깊이에서 프리다이빙을 수행하며, 고급 이퀄라이징, 심화된 트레이닝 기법, 안전한 구조 기술을 배웁니다. 신체적, 정신적 한계를 극복하며 최상의 퍼포먼스를 목표로 하는 다이버들에게 추천합니다.
| 일차 | 시간 | 내용 |
|---|---|---|
| 1일차 | 오전 | 마스터 이론 교육 |
| 오후 | 마스터 제한수역 | |
| 2일차 | 오전~오후 | 마스터 개방수역 1~2 |
| 3일차 | 오전 | 마스터 이론 평가 |
| 오후 | 마스터 제한수역 3 | |
| 4일차 | 오전~오후 | 마스터 개방수역 4~5 |
숙소 3박 (게스트하우스 기준) / 조식, 중식 / 자격증 발급비 / 장비 렌탈
EFR/응급처치 교육 / 석식 및 음료 / 픽드랍 / 환경세
자신의 한계를 극복하고 프리다이빙 실력을 꾸준히 발전시키고 싶다면 트레이닝 과정이 필요합니다. 이 과정에서는 개별 목표에 맞춘 훈련을 통해 호흡법, 이퀄라이징, 핀킥 기술을 개선하고, 체계적인 연습을 통해 더 깊이, 더 오래 머무를 수 있도록 도와줍니다. 꾸준한 연습을 통해 안전하고 효율적인 프리다이빙을 경험하세요.
| 일차 | 시간 | 내용 |
|---|---|---|
| ∞ | 오전~오후 | 수업 및 연습 |
중식 (2세션 이상) / 장비 렌탈
음료 / 픽드랍 / 환경세
레벨과 목표를 알려주시면 알맞은 과정과 일정을 안내해 드립니다.
한국 사무소 +82 10 8653 3060 · 고 프로 다이브 (GO PRO DIVE)
